Neljapäev, 4. juuli 2013

AG trenn 1.07

Esmaspäevase trenni alguses harjutasime kõigepealt poomikontakte. Lore jääb poomi lõpus ilusasti püsima, kui ma temast veidi ees jooksen või temaga kõrvuti olen. Harjutama peaksime poomil seismajäämist juhul kui Lore on minust eespool või kui ma ise poomi lõpus seisma ei jää, vaid jooksen edasi.

Esimeses harjutuses (valgete numbritega) tegin enne teist tõket lihtsalt front crossiga käevahetuse. Esimesel korral jäin veidi hiljaks ja Lore ei võtnud seda tõket. Enne viiendat samuti front crossiga käevahetus.

Teises harjutuses proovisin peale front crossi Lore parema käega kolmanda tõkke taha saata, aga peale seda jooksis Lore tunneli asemel A-le, seega järgmine kord võtsin ta ka vasaku käega vastu, sest ainult parema käega saates nägi ta esimesena A-d.




Trenni lõpus harjutasime kiike. Kiige otsad on madalama ja kõrgema laua peal.

Kommentaare ei ole: